Blog Angie Fitness

Hoy en día hay más estilos de alimentación que tiempo para googlearlos. Pero si estás…

Muchas veces se confunden los conceptos de “comer saludable” y “hacer una dieta para bajar…

Con la llegada de las vacaciones y las festividades navideñas en Argentina, sitio donde es…

Si estás empezando a entrenar (o querés volver con todo), seguramente te preguntaste alguna vez:Me…

Cuando hablamos de salud y rendimiento físico, muchas veces ponemos el foco en las proteínas,…

Cuando hablamos de “core” muchas piensan solo en los abdominales, pero en realidad este grupo…