Descripción
Guía de alimentación completa + recetario
Incluye:
Cálculo de calorías y distribución de macros
Cálculo de déficit y superávit calórico
Técnicas de alimentación e información sobre nutrientes
Recetas simples, saludables y ricas!
Guía de alimentación completa + recetario
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Cálculo de calorías y distribución de macros
Cálculo de déficit y superávit calórico
Técnicas de alimentación e información sobre nutrientes
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